Una Vista a lo mejor de Guatemala
Más que correr por un batido al terminar el entrenamiento, la evidencia apunta a prestar atención a la cantidad y distribución de proteína durante el día. Quienes han ido alguna…
Con la toxina botulínica consolidada como el procedimiento estético no quirúrgico más realizado a nivel mundial*, especialistas internacionales hacen un llamado a que los pacientes presten atención no solo a…
Cambios biológicos, hormonales y de rutina pueden aumentar el hambre durante los meses más fríos. Con la llegada de las temperaturas más bajas, muchas personas notan cambios en su apetito.…
Como parte de su compromiso con el cuidado y bienestar de las familias guatemaltecas, Exotik Nat se suma como patrocinador del Healthy Day 2026, uno de los encuentros más importantes…
Nutricionista explica qué hábitos alimentarios pueden favorecer una práctica más cómoda y equilibrada, antes y después de cada sesión. Mucho más allá de la flexibilidad y la respiración, la práctica…